사실들에 대해 건강에 대한 맵을 밝 혀 요가

효율성이�?숙련도와�?상관없이 자기가 즐겁다면 그걸�?충분�?�?취미�?심리�?기능 : 스트레스 해소, 불안/우울�?완화, 기분전환, 자아존중�?향상, 인지기능 향상, 수면 품질 향상정신�?건강�?사람들은 자신�?가치를 알고 그들 자신�?중점�?두고 사는 것